ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ

Спеціалізуюсь на тривожних розладах, панічних атаках,психосоматичних проявах, внутрішніх конфліктах

Мені знайомі ці переживання — і в професійному, і в особистому сенсі. Я знаю, як шукати з них вихід.

Працюємо в безпечному просторі, крок за кроком — до внутрішнього спокою

мій підхід

Я працюю в інтегративному підході

Бо вірю, що немає універсального методу, який підійде кожній людині. Кожна історія — унікальна, кожен клієнт — зі своїм темпом, глибиною, чутливістю та внутрішнім ландшафтом.

Мій підхід завжди індивідуальний — я відштовхуюсь від запиту, ресурсного стану клієнта та того, що справді зараз «звучить».

У роботі я поєдную:

Мій стиль — м’який, приймаючий, глибинний. Я не працюю поверхнево, не тисну й не «виправляю». У житті цього достатньо. Терапія ж має бути місцем, де можна сповільнитися, видихнути, бути собою.

Моя робота — це запрошення до рефлексії, повернення до себе, до тіла, до власних почуттів. Саме там народжується справжня зустріч — із собою, зі своїм болем і зі своєю силою.

Особливе місце в моїй практиці займають авторські техніки, які я створила на основі глибокої роботи з клієнтами. Вони народилися з живої терапії — і дозволяють торкнутися найважливішого.

З чим я працюю

До мене звертаються люди, які втомились «триматися», боротися з внутрішньою тривогою, тілесною напругою, відчуттям втрати себе. Часто за зовнішньою стабільністю ховається виснаження, біль, самотність або страх, який важко пояснити словами.

Я супроводжую клієнтів у темах з:

❗ З чим я не працюю:

У таких випадках я завжди можу порадити колег, які мають відповідну клінічну кваліфікацію

Для кого

Кому підходить моя терапія

До мене звертаються дуже різні люди — але більшість із них мають спільне: вони довго терпіли, трималися, намагались справитися самі. Часто — до останнього.

Особливо багато серед моїх клієнтів — емігрантів, людей, які живуть у внутрішньому розриві: між культурами, між ролями, між очікуваннями та реальністю.

Це втомлені, виснажені жінки й чоловіки, які колись були «сильними», «успішними», «зібраними» — а зараз просто не можуть більше нести все на собі. І нарешті дозволяють собі сказати: «Я не справляюсь».

До мене часто приходять після невдалого досвіду терапії — іноді після багатьох спроб.

Мій підхід оцінять ті, хто справді хоче не “заглушити симптом”, а вийти з болючого стану — поступово та глибоко, без очікування на магічну пігулку від мене.

І якщо ти зараз вагаєшся — я тебе розумію. Колись я теж довго не вірила в психотерапію. Звикла справлятися сама, терпіти, знецінювати свої почуття. Думала: «Та що зі мною не так, я ж розумію все, просто треба зібратися, перетерпіти і воно само пройде». Але… НІ…не пройде !

Минуло багато років, перш ніж я дозволила собі допомогу.
І тепер з певненістю можу сказати , що це було моїм найкращим рішенням!!!

КПТ група

Відкриваю набір до терапевтичної онлайн-групи, створеної для тих, хто шукає підтримки, хоче краще зрозуміти себе та навчитися справлятися зі складними емоціями.

Що ми будемо розвивати:

У просторі взаємної поваги та конфіденційності ви зможете:

чому я

Мене обирають:

Авторські техніки

У моїй практиці народились техніки, які виникли не з книг, а з живої терапії. Вони зʼявились там, де звичні підходи були недостатні, де клієнтам потрібен був м’який і чесний спосіб торкнутися себе — через тіло, емоції та внутрішні образи.

Я створила ці техніки на основі свого досвіду, глибокої практики і спостереження за тим, як люди насправді змінюються.